Lên lại bên trên!
amthucsaigon.webnhom.com 36 Đỗ Công Tường, Tân Quý, Tân Phú, TP.HCM 0902793520

Chè vằng giúp “gọi” sữa mẹ về thế nào?

Thứ Bảy, Ngày 18 Tháng 6, 2019

Chè vằng là loài cây bụi nhỏ mọc hoang tương đối phổ biến, đặc biệt là ở các tỉnh thuộc khu vực vùng núi phía Bắc nước ta. Ngoài việc sử dụng loại cây này để tạo thành thứ nước uống hàng ngày thì nó còn được dùng nhiều cho sản phụ sau sinh với các tác dụng như kháng khuẩn, tăng cường tiết sữa, kích thích tuyến sữa hoạt động trơn tru…

Advertise with Anonymous Ads

Vài nét về cây chè vằng

Chè vằng còn được gọi với nhiều tên gọi khác nhau như chè cước man, dây vắng, lài ba gân… Đặc biêt, hình dáng bên ngoài của loài cây này tương đối giống và rất dễ bị nhầm lẫn với cây lá ngón. Do vậy ở một số vùng, cây chè vằng còn được gọi là cây lá ngón.

Chè vằng giúp “gọi” sữa mẹ về thế nào?

Cây chè vằng – công dụng của chè vằng

Theo kinh nghiệm dân gian cũng như những nghiên cứu từ các bài thuốc Đông y, đây là loài cây có tính mát, không có độc tố và chứa nhiều hợp chất sinh học quan trọng đối với cơ thể. Hai bộ phận quan trọng của cây thường được sử dụng để đun nước uống là lá và cành. Bạn có thể dùng lá và cành tươi hái quanh năm hoặc phơi khô chúng để dùng dần đều được.Tăng kích thích tuyến sữa, gọi sữa mẹ về liên tục nhờ chè vằng

Chúng ta đều biết sữa mẹ là dưỡng chất cực kỳ quan trọng giúp con phát triển toàn diện trong những năm tháng đầu đời. Đối với một số sản phụ sau sinh, khi sữa chưa kịp về hoặc về với tần suất ít, không đều thì ngoài các món ăn bổ dưỡng thì móng giò, đu đủ… thì nước uống từ lá chè vằng cũng được sử dụng khá phổ biến.

Chè vằng giúp “gọi” sữa mẹ về thế nào?

Chè vằng giúp tăng kích thích tuyến sữa, gọi sữa mẹ về đều – công dụng của chè vằng

Công dụng lợi sữa, tăng kích thích tuyến sữa ở mẹ sau sinh của loài cây này đã được nhiều nghiên cứu khoa học cũng như thực tiễn lâm sàng kiểm nghiệm, chứng minh. Sử dụng nước uống từ lá, thân chè vằng hàng ngày với liều lượng và tần suất phù hợp sẽ giúp tăng khả năng tiết sữa, giúp sữa về đều và nguồn sữa mát, chất lượng cho con.

Mặc dù là sản phẩm tốt cho mẹ sau sinh, tuy nhiên loài cây này lại không được khuyến khích dùng cho phụ nữ đang mang thai vì nó có thể ảnh hưởng tới quá trình sinh nở. Để sử dụng, bạn có thể dùng khoảng 50g chè (có thể là tươi hoặc khô tùy điều kiện hay nhu cầu) và cho vào ấm đun lấy nước trong vòng khoảng 20 – 30 phút. Bạn có thể đun lại từ 1 – 2 lần sau nước đầu tiên hoặc đun bã của nước đầu tiên với lá mới để sử dụng.

Chè vằng giúp “gọi” sữa mẹ về thế nào?

Mẹ có thể dùng lá phơi khô hoặc tươi để uống – công dụng của chè vằng

Một lưu ý nhỏ là sau khi nấu lá để lấy nước uống thì các mẹ nên sử dụng hết lượng nước đó trong vòng một ngày. Không nên để bã hay nước lá qua đêm hoặc sử dụng nhiều ngày vì lúc này bã và nước có thể bị hỏng, thiu hay nhiễm khuẩn từ môi trường gây ảnh hưởng tới sức khỏe.

Nguồn: Sức khỏe

145 đánh giá 100 ĐIÊM trên 111 khách hàng đánh giá bài viết

Tin liên quan

loading...
  • Cách nấu cháo cá chép thơm ngon không tanh cho bà bầu

    Cháo cá chép là một trong những món ăn rất tốt cho sức khỏe, đặc biệt các chị em khi mang bầu ăn cháo cá chép rất tốt và rất bổ dưỡng cho thai nhi. Nhưng để nấu món cháo các chép làm sao để không bị tanh thì không phải ai cũng làm được. Hãy cũng Amthucsaigon vào bếp ngay hôm nay để học cách nấu cháo cá chép thơm ngon không bị tanh cho các mẹ bầu bồi dưỡng nhé!

  • Công thức nấu cháo cá chép thơm ngon không bay mùi tanh cho bà bầu

    Cháo cá chép là một trong những món ăn rất tốt cho sức khỏe, đặc biệt các chị em khi mang bầu ăn cháo cá chép rất tốt và rất bổ dưỡng cho thai nhi. Nhưng để nấu món cháo các chép làm sao để không bị tanh thì không phải ai cũng làm được. Hãy cũng Amthucsaigon vào bếp ngay hôm nay để học cách nấu cháo cá chép thơm ngon không bị tanh cho các mẹ bầu bồi dưỡng nhé!

  • Ăn bưởi xong nhớ lấy vỏ TREO ĐÚNG CHỖ NÀY, mẹ bầu sau khi sinh con sẽ thấy được điều kỳ diệu

    Bạn sẽ phải ngạc nhiên khi biết rằng, dinh dưỡng trong vỏ bưởi còn cao hơn cả trong múi bưởi. Đặc biệt, với mẹo phong thủy: đặt vỏ bưởi gần cửa sổ, mẹ bầu sẽ thấy được điều kỳ diệu cho cả mẹ lẫn con sau kỳ "vượt cạn".

  • Hoa chuối hột có lợi gì cho mẹ bầu sau khi sinh?

    - Rau xanh có nhiều tác dụng cho bà bầu nhưng không phải loại nào cũng tốt. Hiện nay, có nhiều bà bầu phân vân ăn hoa chuối có tốt không. Thực tế, ăn hoa chuối rất tốt cho mẹ bầu nhất là tăng tiết sữa sau sinh.

  • Dấu hiệu sắp sinh : 5 điều mẹ cần “dắt lưng”

    Dấu hiệu sắp sinh thường sẽ là những tín hiệu khá chuẩn xác cho mẹ biết khi nào mẹ sẽ được gặp các bé. Vì vậy nếu bạn đang ở trong những tháng cuối của thai kỳ thì đừng nên bỏ qua những dấu hiệu sắp sinh này nhé!

Xem thêm bài viết liên quan

Những địa chỉ bán bún chả cá ngon nhất mà ẩm thực sài gòn tổng hợp hy vọng làm 1 cẩm nang cho bạn cùng gia đình có thể thưởng thức vào những dịp cuối tuần nhé.
Tết là dịp để những món đặc sản ngon mới lạ lên ngôi đặc biệt là lạp xượng một món ngon rất nhiều người thích. Nhưng giá vào những thời điểm này thường khá cao. Ẩm thực sài gòn xin chia sẽ bạn 1 vài mức giá phổ biển nhé.
Hôm nay ẩm thực sài gòn xin chia sẽ bạn 1 địa điểm bán lạp xưởng ngon ở sài gòn mang đúng chất của lạp xưởng tươi miền tây của những thập niên 1970 nhé !
Ngoài những loại mỹ phẩm đắt tiền, những diễn viên nổi tiếng của xứ Hàn thường xuyên ăn KimChi để cải thiện sức khỏe và làm đẹp không? Cùng tìm hiểu tại sao nhé!
Với công thức gia truyền kết hợp với những nguyên liệu sạch, món lạp xưởng tươi là 1 trong những đặc sản mà mỗi dịp Tết ở Việt Nam nhà nhà ai cũng có. Vậy bạn đã ăn qua món lạp xưởng này chưa.
Ngày tết ở miền nam nhà nhà đều phải có món củ kệu, lạp xưởng và giò chả trữ dùng để tiếp đãi bạn bè và họ hàng. Nếu bạn tự tay làm món lạp xưởng tươi ngon thì còn gì bằng
Thực phẩm có nguy cơ nhiễm sán phụ thuộc vào nhiều lý do như môi trường nuôi trồng, chính vì vậy cần hết sức chú ý trong vấn đề vệ sinh an toàn thực phẩm.
Thông thường, khi trẻ sơ sinh bị cảm, ba mẹ thường nhanh chóng nhờ đến sự trợ giúp của dược sĩ và hiệu thuốc. Tuy nhiên, thuốc điều trị cảm lạnh không hề an toàn cho trẻ em dưới 2 tuổi. Trong khi đó mẹ hoàn toàn có thể chăm sóc bé khỏi bệnh tại nhà!
- Mang thai là niềm vui và cũng là hành trình vất vả 9 tháng 10 ngày của người phụ nữ. Chẳng cần đi siêu âm, chỉ cần nhìn vào những dấu hiệu này mẹ hoàn toàn có thể đoán được đang mang bầu bé trai hay bé gái, các mẹ thử xem có chuẩn không.
Thịt đã trở thành nguyên liệu chính và không thể thiếu trong mỗi bữa cơm gia đình. Từ các món thịt lợn, thịt bò hoặc thịt trâu,... chúng ta có thể chế biến thành vô vàn các món ăn ngon miệng, hấp dẫn, từ đơn giản đến cầu kỳ đều có thể làm được. Nhu cầu ăn và tiêu thụ thịt của xã hội ngày càng lớn, nhưng liệu mỗi chúng ta đã nắm được cách chọn thịt sao cho đúng chuẩn, an toàn, đảm bảo mà vẫn thơm ngon? Hãy để amthucsaigon mách bạn một số mẹo nhỏ nhé.
Thực đơn 3 món ăn ngon và giản dị dưới đây không tốn quá nhiều thời gian nhưng vẫn đem đến cho gia đình bạn một bữa cơm ngon hết sẩy. Hãy cùng thạm khảo bạn nhé!
Những quán ăn truyền thống mộc mạc với mâm cơm nhà canh chua nấu mẻ, rau lang luộc, thịt kho mắm ruốc cho bạn cảm giác an yên, ấm áp giữa nhịp sống hiện đại của TP.HCM.

Tin

Mới

Cập

Nhật

Trong

Ngày

Của

Ẩm

Thực

Sài

Gòn