Lên lại bên trên!

Chè vằng giúp “gọi” sữa mẹ về thế nào?

Thứ Bảy, Ngày 17 Tháng 8, 2022
Chè vằng là loài cây bụi nhỏ mọc hoang tương đối phổ biến, đặc biệt là ở các tỉnh thuộc khu vực vùng núi phía Bắc nước ta. Ngoài việc sử dụng loại cây này để tạo thành thứ nước uống hàng ngày thì nó còn được dùng nhiều cho sản phụ sau sinh với các tác dụng như kháng khuẩn, tăng cường tiết sữa, kích thích tuyến sữa hoạt động trơn tru…

Vài nét về cây chè vằng

Chè vằng còn được gọi với nhiều tên gọi khác nhau như chè cước man, dây vắng, lài ba gân… Đặc biêt, hình dáng bên ngoài của loài cây này tương đối giống và rất dễ bị nhầm lẫn với cây lá ngón. Do vậy ở một số vùng, cây chè vằng còn được gọi là cây lá ngón.

Chè vằng giúp “gọi” sữa mẹ về thế nào?

Cây chè vằng – công dụng của chè vằng

Theo kinh nghiệm dân gian cũng như những nghiên cứu từ các bài thuốc Đông y, đây là loài cây có tính mát, không có độc tố và chứa nhiều hợp chất sinh học quan trọng đối với cơ thể. Hai bộ phận quan trọng của cây thường được sử dụng để đun nước uống là lá và cành. Bạn có thể dùng lá và cành tươi hái quanh năm hoặc phơi khô chúng để dùng dần đều được.Tăng kích thích tuyến sữa, gọi sữa mẹ về liên tục nhờ chè vằng

Chúng ta đều biết sữa mẹ là dưỡng chất cực kỳ quan trọng giúp con phát triển toàn diện trong những năm tháng đầu đời. Đối với một số sản phụ sau sinh, khi sữa chưa kịp về hoặc về với tần suất ít, không đều thì ngoài các món ăn bổ dưỡng thì móng giò, đu đủ… thì nước uống từ lá chè vằng cũng được sử dụng khá phổ biến.

Chè vằng giúp “gọi” sữa mẹ về thế nào?

Chè vằng giúp tăng kích thích tuyến sữa, gọi sữa mẹ về đều – công dụng của chè vằng

Công dụng lợi sữa, tăng kích thích tuyến sữa ở mẹ sau sinh của loài cây này đã được nhiều nghiên cứu khoa học cũng như thực tiễn lâm sàng kiểm nghiệm, chứng minh. Sử dụng nước uống từ lá, thân chè vằng hàng ngày với liều lượng và tần suất phù hợp sẽ giúp tăng khả năng tiết sữa, giúp sữa về đều và nguồn sữa mát, chất lượng cho con.

Mặc dù là sản phẩm tốt cho mẹ sau sinh, tuy nhiên loài cây này lại không được khuyến khích dùng cho phụ nữ đang mang thai vì nó có thể ảnh hưởng tới quá trình sinh nở. Để sử dụng, bạn có thể dùng khoảng 50g chè (có thể là tươi hoặc khô tùy điều kiện hay nhu cầu) và cho vào ấm đun lấy nước trong vòng khoảng 20 – 30 phút. Bạn có thể đun lại từ 1 – 2 lần sau nước đầu tiên hoặc đun bã của nước đầu tiên với lá mới để sử dụng.

Chè vằng giúp “gọi” sữa mẹ về thế nào?

Mẹ có thể dùng lá phơi khô hoặc tươi để uống – công dụng của chè vằng

Một lưu ý nhỏ là sau khi nấu lá để lấy nước uống thì các mẹ nên sử dụng hết lượng nước đó trong vòng một ngày. Không nên để bã hay nước lá qua đêm hoặc sử dụng nhiều ngày vì lúc này bã và nước có thể bị hỏng, thiu hay nhiễm khuẩn từ môi trường gây ảnh hưởng tới sức khỏe.

Nguồn: Sức khỏe

BẠN SẼ QUAN TÂM

amthucsaigon.webnhom

  • Cách nấu cháo cá chép thơm ngon không tanh cho bà bầu

    Cháo cá chép là một trong những món ăn rất tốt cho sức khỏe, đặc biệt các chị em khi mang bầu ăn cháo cá chép rất tốt và rất bổ dưỡng cho thai nhi. Nhưng để nấu món cháo các chép làm sao để không bị tanh thì không phải ai cũng làm được. Hãy cũng Amthucsaigon vào bếp ngay hôm nay để học cách nấu cháo cá chép thơm ngon không bị tanh cho các mẹ bầu bồi dưỡng nhé!

  • Công thức nấu cháo cá chép thơm ngon không bay mùi tanh cho bà bầu

    Cháo cá chép là một trong những món ăn rất tốt cho sức khỏe, đặc biệt các chị em khi mang bầu ăn cháo cá chép rất tốt và rất bổ dưỡng cho thai nhi. Nhưng để nấu món cháo các chép làm sao để không bị tanh thì không phải ai cũng làm được. Hãy cũng Amthucsaigon vào bếp ngay hôm nay để học cách nấu cháo cá chép thơm ngon không bị tanh cho các mẹ bầu bồi dưỡng nhé!

  • Ăn bưởi xong nhớ lấy vỏ TREO ĐÚNG CHỖ NÀY, mẹ bầu sau khi sinh con sẽ thấy được điều kỳ diệu

    Bạn sẽ phải ngạc nhiên khi biết rằng, dinh dưỡng trong vỏ bưởi còn cao hơn cả trong múi bưởi. Đặc biệt, với mẹo phong thủy: đặt vỏ bưởi gần cửa sổ, mẹ bầu sẽ thấy được điều kỳ diệu cho cả mẹ lẫn con sau kỳ "vượt cạn".

  • Hoa chuối hột có lợi gì cho mẹ bầu sau khi sinh?

    - Rau xanh có nhiều tác dụng cho bà bầu nhưng không phải loại nào cũng tốt. Hiện nay, có nhiều bà bầu phân vân ăn hoa chuối có tốt không. Thực tế, ăn hoa chuối rất tốt cho mẹ bầu nhất là tăng tiết sữa sau sinh.

  • Dấu hiệu sắp sinh : 5 điều mẹ cần “dắt lưng”

    Dấu hiệu sắp sinh thường sẽ là những tín hiệu khá chuẩn xác cho mẹ biết khi nào mẹ sẽ được gặp các bé. Vì vậy nếu bạn đang ở trong những tháng cuối của thai kỳ thì đừng nên bỏ qua những dấu hiệu sắp sinh này nhé!

Xem thêm bài viết liên quan

Advertise with Anonymous Ads

Tin liên quan

Không khó để khám phá ẩm thực Hàn, nhưng sẽ còn dễ dàng và an tâm hơn nữa, khi quý khách ghé đến Nhà Hàng Chum ở B34, Ngõ 70 Nguyễn Thị Định, Thanh Xuân của chúng tôi.
Bạn đang muốn tìm mua bún mắm và chưa biết nơi nào bán bún mắm ngon ở Sài Gòn với giá hiện tai bao nhiêu và cách thức đặt món ra sao. Hôm nay ẩm thưc thực sài gòn sẽ giới thiệu bạn vài địa điểm bán bún mắm ngón ở Sài Gòn nhé!
Với hơn 10 cách ướp thịt siêu ngon này, bạn có thể lưu lại để sau này khi nấu các món có liên quan để ướp thịt có cái để tham khảo nha!
Với những công thức xào mì gói vừa nhanh vừa đơn giãn, bạn sẽ không mất thời gian để chuẩn bị cho gia đình mình 1 buổi sảng đầy đủ dinh dưỡng đâu! Cùng tìm hiểu cách làm nhé!
Bạn đang sống ở Sài Gòn và hôm nay muốn tìm 1 địa chỉ bán các món chay để ăn cùng gia đình? hạy tham khảo một vài quán sau đây nha!
Bạn là tín đồ của món cháo vịt hoặc gỏi Vit và muốn tìm một quán ăn ngon ở Sài Gòn có thể xem qua danh sách các quán này để biết địa chỉ ghé thưởng thức nha
Cuối tuần này bạn đang có ý định họp mặt bạn bè hoặc gia đình để thư giản hoặc cùng nhau kể những câu chuyện vui trong cuộc sông và đang tìm quán cafe có view đẹp ở Gò Vấp hay Tân Bình hãy để cho amthucsaigon giới thiệu bạn 1 quán cafe vừa có phong cảnh đẹp lại có những món nước ngon tuyết nhé!
Nhà hàng Ẩm Thực 79 là điểm đến lý tưởng cho những ai muốn tìm về hương vị thân quen được chế biến bởi đội ngũ đầu bếp nhiều năm kinh nghiệm, am hiểu ẩm thực Việt.
Bạn đang tìm vài công thức ăn chay có nguyên liệu là đậu hủ (đậu phụ) để nấu cho gia đình trong dịp lễ? hãy tham khảo những món chay mà đậu hủ là nguyên liệu chính sau đây nha!
Bánh Canh Cua 79 Vĩnh Viễn vị ngọt đậm đà từ nước dùng gia truyền của Cô Dung chủ quán đậm đà vàng ươm, hơi sệt, mang vị ngọt thanh đặc trưng từ thịt và gạch cua vô cùng hấp dẫn.
Khách vừa đặt chân vào bể nước, hàng trăm chú cá bu lại rỉa lấy rỉa để.
Hình thức vừa uống bia vừa nghe DJ đánh có thể là hình thức không còn xa lạ với các bạn trẻ ở sài gòn. Quán này các bạn có thể biết tên khá quen Club Beer Republic nơi xã Stress cho các bạn.

Tin

Mới

Cập

Nhật

Trong

Ngày

Của

Ẩm

Thực

Sài

Gòn