Lên lại bên trên!
amthucsaigon.webnhom.com 36 Đỗ Công Tường, Tân Quý, Tân Phú, TP.HCM 0902793520

Mẹ nấu gì với thịt bò để con ăn dặm ngon và giàu dinh dưỡng?

Chủ Nhật, Ngày 18 Tháng 1, 2019

Với tác dụng tạo nên khả năng miễn dịch cho cơ thể, thịt bò là nguồn nguyên liệu không thể thiếu trong thực đơn ăn dặm của các con. Các mẹ cùng tham khảo một số món ăn làm từ thịt bò dưới đây để giúp con ăn dặm thật ngon miệng và đảm bảo giàu dinh dưỡng nhé!

Advertise with Anonymous Ads

1. Cháo thịt bò cải bó xôi

Mẹ nấu gì với thịt bò để con ăn dặm ngon và giàu dinh dưỡng?

Nguyên liệu:

- Cháo trắng

- Thịt bò

- Cải bó xôi

- Dầu ăn

Thực hiện:

- Thịt bò làm sạch, băm nhuyễn.

- Cải bó xôi rửa sạch, thái nhỏ và băm nhuyễn.

- Lấy lượng cháo vừa đủ ăn cho nồi đun sôi. Cho thịt vào vào, quấy đều đến khi thịt chín.

- Cho thêm cải bó xôi vào nồi, tiếp tục quấy đều tay đến khi rau chín.

- Thêm chút dầu ăn và múc cháo ra bát để con ăn nóng vừa phải. 

2. Cháo thịt bò bí đỏ

Mẹ nấu gì với thịt bò để con ăn dặm ngon và giàu dinh dưỡng?

Nguyên liệu: 

- Cháo trắng

- Thịt bò 

- Bí đỏ

- Nước tương, dầu mè

- 1 miếng phô mai nhỏ

- Nước luộc gà

Thực hiện:

- Gọt vỏ, rửa sạch bí đỏ. Sau đó thái hạt lựu nhỏ và cho vào nồi nước luộc gà nấu chín bí. 

- Cho cháo vào nồi bí đỏ đun sôi.

- Dùng máy xay sinh tố xay nhuyễn hỗn hợp cháo bí đỏ rồi cho lại vào nồi, cho thêm thịt bò vào và quấy đều tay.

- Khi thịt bò chín, cho vào nồi nước tương, dầu mè, phô mai và tiếp tục đảo đều.

- Cháo sôi thêm một lúc thì tắt bếp và múc ra bát để nguội một chút rồi cho bé ăn. 

3. Mì gạo thịt bò

Mẹ nấu gì với thịt bò để con ăn dặm ngon và giàu dinh dưỡng?

Nguyên liệu: 

- Mì gạo

- Thịt bò

- Cà chua

- Hành lá

- Dầu ăn

Thực hiện:

- Bóp vụn mì gạo rồi ngâm khoảng 15 phút cho mềm sợi mì.

- Thịt bò băm nhuyễn.

- Cà chua rửa sạch, gọt vỏ, bỏ hạt và cũng băm nhuyễn. Hành lá băm nhỏ. 

- Cho chút dầu ăn vào nồi, rồi cho cà chua và thịt bò vào, dằm và đảo đều tay cà chua cùng thịt đến khi chín thì cho một chút nước vào để hỗn hợp không bị quá sánh đặc. 

- Đun nước sôi và thả mì vào nấu đến khi mì nở ra chín mềm. 

- Vớt mì ra bát, rắc hành lá băm nhỏ lên trên, đổ hỗn hợp thịt bò cà chua vào và cho bé thưởng thức. 

4. Canh thịt bò củ cải trắng 

Mẹ nấu gì với thịt bò để con ăn dặm ngon và giàu dinh dưỡng?

Nguyên liệu:

 

- Thịt bò

 

- Củ cải

 

Thực hiện:

 

- Củ cải rửa sạch, thái miếng nhỏ, cho vào nước sôi đun khoảng 15 phút.

 

- Thịt bò thái miếng nhỏ vừa ăn với bé, cho vào nồi nước của cải đun cùng khoảng 25 phút nữa với mức lửa nhỏ.

 

- Tắt bếp, múc ra bát để bé ăn canh hoặc ăn kèm với cơm. 

Lưu ý: Mẹ nên chọn phần thăn bò mềm để cháo mịn hơn giúp con dễ ăn hơn. 

Chúc các mẹ chế biến được thật nhiều món ngon từ thịt bò và giúp kì ăn dặm của con trở nên thật đơn giản, ngon miệng và luôn đủ chất dinh dưỡng. 

Nguồn: Dinh dưỡng cho mẹ và bé

92 đánh giá 100 trên 105 khách hàng đánh giá

Tin liên quan

loading...

Xem thêm bài viết liên quan

Tết là dịp để những món đặc sản ngon mới lạ lên ngôi đặc biệt là lạp xượng một món ngon rất nhiều người thích. Nhưng giá vào những thời điểm này thường khá cao. Ẩm thực sài gòn xin chia sẽ bạn 1 vài mức giá phổ biển nhé.
Hôm nay ẩm thực sài gòn xin chia sẽ bạn 1 địa điểm bán lạp xưởng ngon ở sài gòn mang đúng chất của lạp xưởng tươi miền tây của những thập niên 1970 nhé !
Ngoài những loại mỹ phẩm đắt tiền, những diễn viên nổi tiếng của xứ Hàn thường xuyên ăn KimChi để cải thiện sức khỏe và làm đẹp không? Cùng tìm hiểu tại sao nhé!
Với công thức gia truyền kết hợp với những nguyên liệu sạch, món lạp xưởng tươi là 1 trong những đặc sản mà mỗi dịp Tết ở Việt Nam nhà nhà ai cũng có. Vậy bạn đã ăn qua món lạp xưởng này chưa.
Ngày tết ở miền nam nhà nhà đều phải có món củ kệu, lạp xưởng và giò chả trữ dùng để tiếp đãi bạn bè và họ hàng. Nếu bạn tự tay làm món lạp xưởng tươi ngon thì còn gì bằng
Thực phẩm có nguy cơ nhiễm sán phụ thuộc vào nhiều lý do như môi trường nuôi trồng, chính vì vậy cần hết sức chú ý trong vấn đề vệ sinh an toàn thực phẩm.
Thông thường, khi trẻ sơ sinh bị cảm, ba mẹ thường nhanh chóng nhờ đến sự trợ giúp của dược sĩ và hiệu thuốc. Tuy nhiên, thuốc điều trị cảm lạnh không hề an toàn cho trẻ em dưới 2 tuổi. Trong khi đó mẹ hoàn toàn có thể chăm sóc bé khỏi bệnh tại nhà!
- Mang thai là niềm vui và cũng là hành trình vất vả 9 tháng 10 ngày của người phụ nữ. Chẳng cần đi siêu âm, chỉ cần nhìn vào những dấu hiệu này mẹ hoàn toàn có thể đoán được đang mang bầu bé trai hay bé gái, các mẹ thử xem có chuẩn không.
Thịt đã trở thành nguyên liệu chính và không thể thiếu trong mỗi bữa cơm gia đình. Từ các món thịt lợn, thịt bò hoặc thịt trâu,... chúng ta có thể chế biến thành vô vàn các món ăn ngon miệng, hấp dẫn, từ đơn giản đến cầu kỳ đều có thể làm được. Nhu cầu ăn và tiêu thụ thịt của xã hội ngày càng lớn, nhưng liệu mỗi chúng ta đã nắm được cách chọn thịt sao cho đúng chuẩn, an toàn, đảm bảo mà vẫn thơm ngon? Hãy để amthucsaigon mách bạn một số mẹo nhỏ nhé.
Thực đơn 3 món ăn ngon và giản dị dưới đây không tốn quá nhiều thời gian nhưng vẫn đem đến cho gia đình bạn một bữa cơm ngon hết sẩy. Hãy cùng thạm khảo bạn nhé!
Những quán ăn truyền thống mộc mạc với mâm cơm nhà canh chua nấu mẻ, rau lang luộc, thịt kho mắm ruốc cho bạn cảm giác an yên, ấm áp giữa nhịp sống hiện đại của TP.HCM.
Bánh dừa nướng là món bánh đặc sản tại các vùng quê trồng nhiều dừa đặc biệt nổi tiếng nhất trong và ngoài nước vẫn là bánh dừa nướng Quảng Nam. Chắc hẳn ai trong số chúng ta cũng đã thử qua một lần phải không? Vị thơm thơm, béo béo của dừa, vị ngọt ngọt cùng với sự giòn tan của bánh, không thể nào quên được, ăn là nhớ. Nhưng để đến tận nơi để mua thưởng thức thì không phải là điều dễ dàng. Hôm nay Amthucsaigon sẽ mách các bạn cách làm bánh dừa nướng ngay tại nhà của mình mà không cần phải đi thật xa mới có được bánh dừa nướng ngon tuyệt này nhé!

Tin

Mới

Cập

Nhật

Trong

Ngày

Của

Ẩm

Thực

Sài

Gòn