Lên lại bên trên!

Trẻ cai sữa cần bổ sung nhiều thực phẩm bổ dưỡng

Thứ Sáu, Ngày 23 Tháng 6, 2021
Dùng thực phẩm nào tốt cho con đang trong quá trình cai sữa là điều băn khoăn của rất nhiều bà mẹ trẻ. Chuyên gia dinh dưỡng khuyên các bà mẹ lựa chọn danh sách thực phẩm dễ tiêu hóa và tốt cho đường ruột trẻ dưới đây.

 Nước trái cây

Rõ ràng để tập cho bé thay đổi thói quen bú sữa mẹ thì nước trái cây là sự lựa chọn hoàn hảo. Lựa chọn những loại trái cây tươi và sạch, đặc biệt táo được cho là loại trái cây tốt nhất cho trẻ. Cắt trái cây thành miếng nhỏ, đun sôi trong chảo rồi nghiền trái cây bằng thìa lấy nước cho trẻ tập ăn.
Trái cây

Nếu bé đã quen với nước trái cây, sau hai tuần bạn có thể cho bé ăn trái cây dằm nhuyễn. Táo, lê, chuối, đu đủ, xoài là những loại trái cây bạn nên bổ sung cho bé trong giai đoạn đầu cai sữa.
 
Rau củ
Một củ khoai tây nghiền chính là bước khởi đầu tốt cho trẻ tập làm quen với các loại rau củ. Nhưng chắc chắn bạn phải luộc chín khoai, dằm nhuyễn và thêm một chút nước nếu cần thiết cho trẻ làm quen. Với các bé từ 7 tháng tuổi trở lên, có thể thử các loại rau khác như cà rốt, bầu bí, cà chua. Nhớ luộc kĩ các loại rau củ trước khi cho bé ăn để đảm bảo an toàn thực phẩm cũng như tốt cho tiêu hóa của trẻ.
 
Súp và thực phẩm nấu chín
Bắt đâu từ tháng thứ 8 trở đi, bé có thể ăn được các loại súp rau củ. Trong giai đoạn này bạn cũng có thể bắt đầu cho bé ăn các loại thực phẩm đa dạng đã được nấu chín để cung cấp đầy đủ các chất dinh dưỡng cho bé phát triển khỏe mạnh. Bé cũng đã có thể tập làm quen với cơm xay nhuyễn hoặc cháo.
 
Nước
Bé chỉ bú sữa mẹ trong 6 tháng vì vậy khi cai sữa, nước là điều vô cùng cần thiết cho trẻ. Nước giúp trẻ làm sạch và hỗ trợ hệ tiêu hóa. Bạn nên nhớ cần phải cho trẻ uống đủ nước mỗi ngày.

BẠN SẼ QUAN TÂM

amthucsaigon.webnhom

Tin liên quan

loading...

Xem thêm bài viết liên quan

Advertise with Anonymous Ads

Gà nấu lá giang là một trong những món ăn rất đặc trưng của người niềm trung. Gà nấu lá giang của người miền trung nấu có vị chua của lá giang, vị cay the của ớt và vị ngọt của thịt gà. Hiện nay món gà nấu là giang rất phổ biến trên khắp nước việt nam vì độ ngon của nó. Nó cũng là món được Đặt Tiệc Tại Nhà 24H cho vào danh sách menu tiệc. Giờ mọi người cùng Đặt Tiệc Tại Nhà 24H đi tìm hiểu về nguồn gốc và cách làm nào.
amthucsaigon.webnhom tham khảo ngay cách làm thịt heo ba chỉ ngâm mắm chua ngọt đậm đà này nhé! món ăn có thể dùng trong các dịp Lễ, Tết hoặc dùng ăn hằng ngày
Nhiều anh chị thường mua chả bò để dùng nhưng chưa tìm hiểu kỹ về nguồn góc, nơi bán và những ai nên tránh ăn chả bò. Hôm nay, amthucsaigon.webnhom.com sẽ chia sẽ bạn vài kiến thức trước khi bạn tìm mua loại đặc sản Đà Thành này về dùng nhé!
Bạn đang muốn tìm mua bún mắm và chưa biết nơi nào bán bún mắm ngon ở Sài Gòn với giá hiện tai bao nhiêu và cách thức đặt món ra sao. Hôm nay ẩm thưc thực sài gòn sẽ giới thiệu bạn vài địa điểm bán bún mắm ngón ở Sài Gòn nhé!
Có lẻ dân Sài Gòn ít ai biết được món bánh cuốn chả mực và chưa hình dung được món bánh cuốn chả mực ăn ra sao và vị như thế nào, tại quán Gia Phúc bạn sẽ tìm ra câu trả lời.
Bài này dành cho những Anh Em nào đang tìm quán nhậu xuyên đem ở khu vực Quận Tân Phú! Hoặc anh em mới về Quân Tân Phú chưa biết địa chỉ quán ăn xuyên đêm nhé!
Những nơi bán đảm bảo VSATTP ở thời điểm hiện tai và tổng hợp giá và cách bảo quản các loại khô cá lóc 1 nắng, 3 nắng, lóc đồng, lóc nuối và! Hy vọng bạn có thể chọn mua cho mình loại khô cá lóc bạn đang cần nhé !
Với 5 món ăn kết hợp với món khô lóc sau đây, am thuc saigon sẽ giúp bạn có 1 tập hợp các công thức làm món nhậu chuyên nghiệp nhưng chỉ mất không qua 15p để tiếp đãi bạn bè lai rai cuối tuần nhé!
Khô cá từ lâu là món đặc sản được rất nhiều người mua làm quà tặng hoặc mua dùng thưởng thức thay cho các món tươi. Hôm nay, amthucsaigon.webnhom.com chia sẽ bạn vài kinh nghiệm chọn mua khô cá và cách bảo quản để dùng món ăn được ngon và lâu hơn nhé!
Món lạp xưởng tươi hiện là món được nhiều người tìm mua nhất trong dịp Tết đến xuân về. Vậy hiện loại lạp xưởng nào được nhiều người tim mua nhất: lạp trứng muối, lạp truyền thông hay loại nào khác
Với vị thơm nước chấm đặt trưng của những quán hủ tiếu nam vang mà amthucsaigon.webnhom.com đề cập mỗi quán đều có một vị đặt trưng riêng! Nếu có thời gian hãy thử hết các các quán này nhé!
Với 5 quán cà phê sau đây ở Quận Tân Phú, amthucsaigon hy vòng giúp bạn chọn được một địa điểm cuối tuần thư giản bên gia đình và bạn bè nhé!

Tin

Mới

Cập

Nhật

Trong

Ngày

Của

Ẩm

Thực

Sài

Gòn