Lên lại bên trên!

Đẹp da với nước dừa

Thứ Hai, Ngày 11 Tháng 8, 2022
Dừa không chỉ để giải khát trong ngày hè nóng bức mà còn có tác dụng làm đẹp.

Hơn nghìn năm trước, các thợ săn, chiến binh, ngư dân ở vùng nhiệt đới như Đông Nam Á, các hòn đảo Nam Thái Bình Dương và Nam Mỹ đã uống dừa để giải khát cũng như duy trì sự sống trong các chuyến đi  xa.

Vào chiến tranh thế giới thứ hai, nước dừa đôi lúc được truyền thẳng vào tĩnh mạch của người lính khi không đủ huyết thanh cấp cứu.

Ngày nay, khoa học đã khám phá thêm nhiều công dụng của nước dừa đối với sức khỏe và làn da như tăng cường trao đổi chất, chống ô-xy hóa, giải độc cho cơ thể, kháng khuẩn…Rất nhiều ngôi sao thích giải khát bằng nước dừa để duy trì hình thể cũng như da mặt tươi tắn, mịn đẹp như Sienna Miller, Elle Macpherson, Claudia Schiffer, Gisele Bundchen, Agyness Deyn…

Hãng kinh doanh nước dừa Vita Coco của Anh có doanh thu tăng 1200% một năm. Madona cũng mạnh dạn đầu tư một triệu đô-la Mỹ vào một hãng kinh doanh nước dừa.

Đẹp da với nước dừa

Cung cấp năng lượng và trị bệnh cho cơ thể 

Nước dừa tươi là thức uống tăng lực thiên nhiên cho những người hay vận động. Với thành phần 94% là nước, nước dừa rất giàu Vitamin B, khoáng chất, enzyme, các hormone thực vật và chất điện giải.

Đặc biệt, một quả dừa có lượng ka-li gấp đôi một quả chuối và gấp 10 lần thức uống thể thao. Nhờ vậy, dừa có thể giúp bạn giải khát nhanh gấp 15 lần so với bất kỳ loại thức uống thể thao nào trên thị trường. Tuy nhiên, do hàm lượng natri thấp, nước dừa không phải là lựa chọn tốt nhất cho người đang tập luyện nặng.

Ngoài ra, ka-li đóng một vai trò quan trọng đối với sức khỏe tim mạch. Thiếu chúng bạn sẽ bị huyết áp cao. Vì vậy hãy uống nước dừa để điều hòa tim mạch.

Loại nước giải khát này còn làm tăng lượng cholesterol có lợi HDL, duy trì sức khỏe tim mạch.  Khi tiết trời nóng bức, sau khi tập thể dục, bạn nên uống 1-2 ly nước dừa mỗi ngày để có thể tăng cường trao đổi chất, cung cấp nước và cân bằng độ Ph cho cơ thể.

Thực phẩm giảm cân và dưỡng nhan sắc

Chứa ít đường, ít chất béo và không có cholesterol nhưng vẫn giàu dinh dưỡng, nước dừa là nước uống lý tưởng cho người đang ăn kiêng. Ngoài ra, nước dừa có chứa chất cytokinin và a-xit lauric có thể hạn chế lão hóa, duy trì sự săn chắc và giữ ẩm cho các mô liên kết.

Nước dừa không chỉ có lợi cho sức khỏe và nhan sắc của bạn, từ xưa đến nay, tinh dầu chắt lọc từ loại trái cây này cũng là nguồn nguyên liệu làm đẹp quý giá cho con người.

Dầu dừa là một bí quyết làm đẹp của phụ nữ xưa. Họ dùng nó để tạo kiểu tóc hay làm kem dưỡng da và môi. Chúng cũng được dùng để làm dầu massage cho cơ thể.

Hơn thế, dầu dừa còn có tác dụng làm mềm da nên được các hãng mĩ phẩm sử dụng làm thành phần chế tạo lotion dưỡng da. Bên cạnh đó, thêm dầu dừa vào kem dưỡng da cùng với đường còn dùng để tẩy tế bào chết.

Bạn cũng có thể sứ dụng cơm dừa tươi làm mặt lạ giảm nhờn và lấy lại sự tươi mát cho da mặt. Hãy nằm thư giãn, đắp cơm dừa lên mặt trong vòng 20 phút rồi rửa bằng nước ấm.

Dầu dừa có đặc tính khử trùng nên được dùng để làm xà phòng hay sữa tắm.

Ngoài ra, bạn còn có thể dùng nước dừa tươi thoa lên vùng da có mụn, thâm nám, nếp nhăn trước khi đi ngủ. chúng sẽ giúp cải thiện tình trạng da đáng kể, trở lên sạch mụn, mềm mại và mịn màng hơn.

Nhiều chị em còn đun dầu dừa cùng với chanh rồi hòa thêm nước hoa nhài để làm thành loại dầu gội đặc biệt, giúp tóc có hương thơm quyến rũ và nuôi dưỡng mái tóc bóng khỏe.

Nguồn: Món ngon sài gòn

BẠN SẼ QUAN TÂM

amthucsaigon.webnhom

  • Cách trị mụn thâm hiệu quả nhất ngay tại nhà

    Khi bạn đã kiên trì và chữa được hết sạch hoàn toàn những đốm mụn có trên da mặt bạn thì bạn lại phải tiếp tục đối diện với những vết mụn thâm vô cùng đáng ghét làm bạn cảm thấy khó chịu. Lúc này, không ít bạn đặt ra câu hỏi “Làm cách nào để có thể trị mụn thâm một cách hiệu quả và nhanh chóng”. Đừng quá lo lắng quá các bạn nhé! câu trả lười cho các bạn nằm ngay trong bài viết này đây rồi. Hãy cùng Amthucsaigon tìm hiểu cách trị mụn thâm hiệu quả nhất ngay bây giờ nhé!

  • Top 5 dòng son kem lì được giới trẻ săn lùng nhiều nhất

    Là thứ vũ khí khiến một khuôn mặt nhợt nhạt có thể tươi trẻ lên ngay lập tức, son môi từ lâu trở thành phụ kiện đi kèm không thể thiếu với chị em. Trở thành 1 trong 5 dòng son được nhiều chị em tin dùng trong năm 2018, dòng son kem lì Tây Âu RuBy LipStick nhanh chóng gây sốt với những tín đồ son môi

  • Lời khuyên sau đây sẽ giúp các nàng nhanh chóng “chia tay” làn da dầu

    Da dầu là làn da thiếu ẩm khiến tuyến bã nhờn hoạt động mạnh và tiết ra nhiều dầu hơn. Vì vậy, xịt khoáng chính là 1 trong những sản phẩm cấp ẩm không thể thiếu của các nàng.

  • Cứ đua nhau làm đẹp vòng 1 bằng cách này, chị em chẳng ngờ tai họa đang chuẩn bị ập tới

    Chị em phụ nữ luôn có mơ ước sở hữu một bộ ngực săn chắc, phổng phao. Thế nhưng, làm đẹp cho vòng 1 theo những cách này là một trong những sai lầm tai hại cần phải loại bỏ ngay lập tức!

  • Mẹo đắp mặt nạ bơ cho làn da mịn màng, sáng đẹp

    Như chúng ta đã biết bơ là một loại trái cây ngon chứa hàm lượng dinh dưỡng và vitamin rất cao. Ngoài ra nếu biết tận dụng bơ còn có thể trở thành một hỗn hợp mặt nạ giúp làn da trở nên mịn màng và tươi sáng.Vì thế hôm nay Amthucsaigon sẽ hướng dẫn cho bạn cách đắp mặt nạ bơ đúng chuẩn và hiệu quả nhất.

Xem thêm bài viết liên quan

Advertise with Anonymous Ads

Tin liên quan

Không khó để khám phá ẩm thực Hàn, nhưng sẽ còn dễ dàng và an tâm hơn nữa, khi quý khách ghé đến Nhà Hàng Chum ở B34, Ngõ 70 Nguyễn Thị Định, Thanh Xuân của chúng tôi.
Bạn đang muốn tìm mua bún mắm và chưa biết nơi nào bán bún mắm ngon ở Sài Gòn với giá hiện tai bao nhiêu và cách thức đặt món ra sao. Hôm nay ẩm thưc thực sài gòn sẽ giới thiệu bạn vài địa điểm bán bún mắm ngón ở Sài Gòn nhé!
Với hơn 10 cách ướp thịt siêu ngon này, bạn có thể lưu lại để sau này khi nấu các món có liên quan để ướp thịt có cái để tham khảo nha!
Với những công thức xào mì gói vừa nhanh vừa đơn giãn, bạn sẽ không mất thời gian để chuẩn bị cho gia đình mình 1 buổi sảng đầy đủ dinh dưỡng đâu! Cùng tìm hiểu cách làm nhé!
Bạn đang sống ở Sài Gòn và hôm nay muốn tìm 1 địa chỉ bán các món chay để ăn cùng gia đình? hạy tham khảo một vài quán sau đây nha!
Bạn là tín đồ của món cháo vịt hoặc gỏi Vit và muốn tìm một quán ăn ngon ở Sài Gòn có thể xem qua danh sách các quán này để biết địa chỉ ghé thưởng thức nha
Cuối tuần này bạn đang có ý định họp mặt bạn bè hoặc gia đình để thư giản hoặc cùng nhau kể những câu chuyện vui trong cuộc sông và đang tìm quán cafe có view đẹp ở Gò Vấp hay Tân Bình hãy để cho amthucsaigon giới thiệu bạn 1 quán cafe vừa có phong cảnh đẹp lại có những món nước ngon tuyết nhé!
Nhà hàng Ẩm Thực 79 là điểm đến lý tưởng cho những ai muốn tìm về hương vị thân quen được chế biến bởi đội ngũ đầu bếp nhiều năm kinh nghiệm, am hiểu ẩm thực Việt.
Bạn đang tìm vài công thức ăn chay có nguyên liệu là đậu hủ (đậu phụ) để nấu cho gia đình trong dịp lễ? hãy tham khảo những món chay mà đậu hủ là nguyên liệu chính sau đây nha!
Bánh Canh Cua 79 Vĩnh Viễn vị ngọt đậm đà từ nước dùng gia truyền của Cô Dung chủ quán đậm đà vàng ươm, hơi sệt, mang vị ngọt thanh đặc trưng từ thịt và gạch cua vô cùng hấp dẫn.
Khách vừa đặt chân vào bể nước, hàng trăm chú cá bu lại rỉa lấy rỉa để.
Hình thức vừa uống bia vừa nghe DJ đánh có thể là hình thức không còn xa lạ với các bạn trẻ ở sài gòn. Quán này các bạn có thể biết tên khá quen Club Beer Republic nơi xã Stress cho các bạn.

Tin

Mới

Cập

Nhật

Trong

Ngày

Của

Ẩm

Thực

Sài

Gòn