Lên lại bên trên!

Những loại trái cây phái nữ bị mụn không nên ăn

Thứ Năm, Ngày 24 Tháng 5, 2022
Đa phần các loại trái cây đều chứa nhiều chất có lợi cho sức khỏe và sắc đẹp của chị em. Tuy nhiên với 1 số loại trái cây nếu bạn bị mụn thì nên hạng chế ăn nhé.

 Dưới đây là danh sách một số loại trái cây mà những cô nàng có làn da dễ nổi mụn nên hạn chế ăn:

1. Xoài và ổi

Những loại trái cây phái nữ bị mụn không nên ăn

Hai loại quả này rất được lòng các cô nàng thích ăn vặt nhờ mùi vị hấp dẫn của chúng. Những người làm việc trí óc nên dùng xoài chín vì có công dụng bổ trí não. Quả xoài xanh như xoài tượng ăn với nước mắm đường chứa nhiều sinh tố C. Vì vậy, mùa nắng nóng ăn xoài xanh sẽ phòng từ xa cảm cúm.

Tuy nhiên, nếu bạn dễ bị táo bón, da dễ nổi mụn thì cũng nên hạn chế ăn hai loại quả dễ gây nổi mụn này. Ăn xoài nhiều dễ gây nổi mụn và rôm sảy ở trẻ em, ăn ổi dễ gây hiện tượng táo bón hoặc nhiệt. Chính vì thế chúng được xếp vào danh sách các loại quả chị em không nên ăn thả cửa nếu muốn giữ dáng và da.

2. Vải và nhãn

Những loại trái cây phái nữ bị mụn không nên ăn 1

Vải và nhãn là 2 loại trái cây ưa thích của nhiều người bởi vị ngon ngọt và mùi thơm hấp dẫn. Sẽ không có vấn đề gì nếu bạn có thân hình cò hương và cơ địa mát, da ít bị nổi mụn, còn không thì bạn hãy cảnh giác. Lý do là 2 loại quả này chứa hàm lượng đường rất cao, không chỉ là thủ phạm gây tăng cân mà còn khiến làn da nhạy cảm của bạn “nở hoa”. Vì vậy, có thèm đến mấy thì bạn cũng chỉ nên ít thôi nhé để không có làn da mụn nhé.

3. Mận và đào

Những loại trái cây phái nữ bị mụn không nên ăn2

Mận và đào vốn là loại quả đặc sản của xứ lạnh nhưng lại mang tính nóng. Mận chứa nhiều carotene khi vào cơ thể sẽ chuyển hóa thành vitamin A rất tốt cho mắt. Hạt mận cũng chứa nhiều chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể như protein, chất béo, phốt pho, sắt, kali… có tác dụng giải độc. 

Tuy nhiên chúng cũng có những mặt hạn chế đối với các chị em. Khi ăn quá nhiều loại quả này, cơ thể sẽ bị nóng, gây phát ban, mụn nhọt, dị ứng hoặc khiến chị em gặp phải rắc rối về vấn đề về tiêu hóa.

4. Chôm chôm

 Những loại trái cây phái nữ bị mụn không nên ăn 3

Chôm chôm vốn là các loại quà vặt các chị em rất thích và ăn không biết chán. Thế nhưng, khi ăn quá nhiều những loại quả này vào cơ thể hệ tiêu hóa của bạn ngay lập tức sẽ gặp vấn đề và biểu tình ầm ĩ, chưa kể các loại đèn pin sẽ thi nhau “tỏa sáng” trên khuôn mặt bạn.

5. Na và vú sữa

Những loại trái cây phái nữ bị mụn không nên ăn 4

Đây là 2 loại quả có mùi vị cực kỳ thơm ngon, dễ ăn nên không những được trẻ em, người già ưa chuộng mà cả chị em phụ nữ cũng rất kết. Vú sữa thông dụng ở miền Nam hơn ở miền Bắc nhưng vì thơm ngon, dễ sử dụng nên người dân dù là ở miền nào cũng rất thích dùng

Tuy nhiên, do mùi vị ngọt ngào, thanh nhẹ của chúng nên đa số chị em thường tưởng nhầm rằng chúng có tính mát, có thể ăn thoải mái mà không lo cơ thể bị nóng trong. Thực tế thì na và vú sữa là 2 loại quả có tính nóng vào bậc nhất trong danh sách các loại hoa quả, nên chỉ cần ăn vài quả là có thể nổi mụn ngay lập tức.

6. Quả mít hoặc sầu riêng

Những loại trái cây phái nữ bị mụn không nên ăn 5

Mùa hè đã nóng lại còn có trái mít, một loại trái cây gây ra nóng, mụn nhọt tức thì cho sức khỏe nếu sử dụng. Hàm luợng protein, glucid, lipid, các chất khoáng và giá trị năng lượng của sầu riêng đều cao hơn rất nhiều so với các loại trái cây khác. Cơm của sầu riêng có tác dụng kích thích, tăng cường khả năng sinh dục, lọc máu và trừ được giun sán.

Tuy nhiên, trái mít thơm lừng, múi vàng mọng ngọt sẽ khiến nhiều người không cưỡng lại được. Vì thế, dù có muốn ăn thế nào, cũng nên dùng mít hợp lý, không nên ăn nhiều cùng lúc và liên tục. Nên hạn chế ăn nhất là lúc tiết trời oi bức.

nguồn: MR Do / tổng hợp

BẠN SẼ QUAN TÂM

amthucsaigon.webnhom

  • Cách trị mụn thâm hiệu quả nhất ngay tại nhà

    Khi bạn đã kiên trì và chữa được hết sạch hoàn toàn những đốm mụn có trên da mặt bạn thì bạn lại phải tiếp tục đối diện với những vết mụn thâm vô cùng đáng ghét làm bạn cảm thấy khó chịu. Lúc này, không ít bạn đặt ra câu hỏi “Làm cách nào để có thể trị mụn thâm một cách hiệu quả và nhanh chóng”. Đừng quá lo lắng quá các bạn nhé! câu trả lười cho các bạn nằm ngay trong bài viết này đây rồi. Hãy cùng Amthucsaigon tìm hiểu cách trị mụn thâm hiệu quả nhất ngay bây giờ nhé!

  • Top 5 dòng son kem lì được giới trẻ săn lùng nhiều nhất

    Là thứ vũ khí khiến một khuôn mặt nhợt nhạt có thể tươi trẻ lên ngay lập tức, son môi từ lâu trở thành phụ kiện đi kèm không thể thiếu với chị em. Trở thành 1 trong 5 dòng son được nhiều chị em tin dùng trong năm 2018, dòng son kem lì Tây Âu RuBy LipStick nhanh chóng gây sốt với những tín đồ son môi

  • Lời khuyên sau đây sẽ giúp các nàng nhanh chóng “chia tay” làn da dầu

    Da dầu là làn da thiếu ẩm khiến tuyến bã nhờn hoạt động mạnh và tiết ra nhiều dầu hơn. Vì vậy, xịt khoáng chính là 1 trong những sản phẩm cấp ẩm không thể thiếu của các nàng.

  • Cứ đua nhau làm đẹp vòng 1 bằng cách này, chị em chẳng ngờ tai họa đang chuẩn bị ập tới

    Chị em phụ nữ luôn có mơ ước sở hữu một bộ ngực săn chắc, phổng phao. Thế nhưng, làm đẹp cho vòng 1 theo những cách này là một trong những sai lầm tai hại cần phải loại bỏ ngay lập tức!

  • Mẹo đắp mặt nạ bơ cho làn da mịn màng, sáng đẹp

    Như chúng ta đã biết bơ là một loại trái cây ngon chứa hàm lượng dinh dưỡng và vitamin rất cao. Ngoài ra nếu biết tận dụng bơ còn có thể trở thành một hỗn hợp mặt nạ giúp làn da trở nên mịn màng và tươi sáng.Vì thế hôm nay Amthucsaigon sẽ hướng dẫn cho bạn cách đắp mặt nạ bơ đúng chuẩn và hiệu quả nhất.

Xem thêm bài viết liên quan

Advertise with Anonymous Ads

Tin liên quan

Với những công thức xào mì gói vừa nhanh vừa đơn giãn, bạn sẽ không mất thời gian để chuẩn bị cho gia đình mình 1 buổi sảng đầy đủ dinh dưỡng đâu! Cùng tìm hiểu cách làm nhé!
Bạn đang sống ở Sài Gòn và hôm nay muốn tìm 1 địa chỉ bán các món chay để ăn cùng gia đình? hạy tham khảo một vài quán sau đây nha!
Bạn là tín đồ của món cháo vịt hoặc gỏi Vit và muốn tìm một quán ăn ngon ở Sài Gòn có thể xem qua danh sách các quán này để biết địa chỉ ghé thưởng thức nha
Cuối tuần này bạn đang có ý định họp mặt bạn bè hoặc gia đình để thư giản hoặc cùng nhau kể những câu chuyện vui trong cuộc sông và đang tìm quán cafe có view đẹp ở Gò Vấp hay Tân Bình hãy để cho amthucsaigon giới thiệu bạn 1 quán cafe vừa có phong cảnh đẹp lại có những món nước ngon tuyết nhé!
Nhà hàng Ẩm Thực 79 là điểm đến lý tưởng cho những ai muốn tìm về hương vị thân quen được chế biến bởi đội ngũ đầu bếp nhiều năm kinh nghiệm, am hiểu ẩm thực Việt.
Bạn đang tìm vài công thức ăn chay có nguyên liệu là đậu hủ (đậu phụ) để nấu cho gia đình trong dịp lễ? hãy tham khảo những món chay mà đậu hủ là nguyên liệu chính sau đây nha!
Bánh Canh Cua 79 Vĩnh Viễn vị ngọt đậm đà từ nước dùng gia truyền của Cô Dung chủ quán đậm đà vàng ươm, hơi sệt, mang vị ngọt thanh đặc trưng từ thịt và gạch cua vô cùng hấp dẫn.
Khách vừa đặt chân vào bể nước, hàng trăm chú cá bu lại rỉa lấy rỉa để.
Hình thức vừa uống bia vừa nghe DJ đánh có thể là hình thức không còn xa lạ với các bạn trẻ ở sài gòn. Quán này các bạn có thể biết tên khá quen Club Beer Republic nơi xã Stress cho các bạn.
Với hơn 7 công thức dạy muối chua vừa cay vừa ngon bạn hãy lưu vào để làm cho gia đình dùng kèm trong các bữa cơm nha!
Với 5 quán cà phê sau đây ở Quận Tân Phú, amthucsaigon hy vòng giúp bạn chọn được một địa điểm cuối tuần thư giản bên gia đình và bạn bè nhé!
Bạn có biết bôt chiên có nguồn góc từ đâu và những quán bột chiển trứng nào nổi tiếng và ngon nhất sài gòn chưa? hay ăn qua nhiều có tốt cho sức khỏe không amthucsaigon.webnhom.com gửi bạn các thông tin thú vị về bột chiên hay cùng tìm hiều nha!

Tin

Mới

Cập

Nhật

Trong

Ngày

Của

Ẩm

Thực

Sài

Gòn