Lên lại bên trên!

Mẹo trị ho bằng mật ong hiệu nghiệm

Thứ Bảy, Ngày 24 Tháng 5, 2022
Trị ho bằng mật ong không còn quá xa lạ, vì mật ong rất tốt cho những người bị đau họng, ho có đờmm, khản tiếng,… tuy nhiên việc dùng mật ong kết hợp với các vị thuốc sao cho đúng cách và mang lại hiệu quả tốt nhất thì không phải ai cũng biết.
Thường khi bị ho thường kèm theo các triệu chứng sốt, cảm, nên nhiều người đã dùng kết hợp cả thuốc tây và uống mật ong ngâm chanh đào hoặc quất để trị ho. Dùng mật ong kết hợp với thuốc tây là rất nguy hiểm, vì mật ong vào cơ thể sẽ gặp acetaminophen có trong thuốc tây không làm cho cơ thể khỏe hơn, mà còn làm giảm quá trình hấp thu các chất dinh dưỡng và đề kháng của thuốc khiến người mệt mỏi, yếu đi.
Mẹo trị ho bằng mật ong hiệu nghiệm
Cũng không nên dùng mật ong với các loại siro hoặc kẹo ngậm. Mật ong có thành phần: glucozơ 35%, fructozơ 35%, saccharozơ 7%, dextrin 3-4%, nhiều loại axit, enzym, vitamin… nên không dùng với liều lượng lớn: người lớn không quá 20-50g/ngày cho các bệnh ho khan, viêm họng, suy nhược thần kinh. Với trẻ nhỏ nên tham khảo ý kiến bác sỹ.
 
Một số bài thuốc dân gian trị ho hiệu quả bằng mật ong:
 
 1. Mật ong hấp quất
Mẹo trị ho bằng mật ong hiệu nghiệm
Lấy 3-4 quả quất rửa sạch, để ráo nước rồi bổ đôi, bỏ hạt và cắt lát cho vào bát. Đỏ mật ong ngập quất và đảo cho mật ong và quất thấm đều. Sau đó đem hấp cách thủy khoảng 15 phút là quất nhuyễn thành siro là được.
 
Ngày uống 2 đến 3 lần, mỗi lần 1 đến 2 thìa cafe. Khi uống cho thêm vài hạt muốn trắng ngậm 5 giây và nuốt từ từ.
 
2. Mật ong hấp lá hẹ
 
Lấy khoảng 5 lá hẹ tươi, rửa sạch, ráo nước rồi thái nhỏ cho vào bát. Đổ mật ong ngập lá hẹ và trộn đều rồi đem hấp cách thủy cho chín nhuyễn. Uống như mật ong hấp quất.
 
3. Mật ong hấp tỏi
Lấy khoảng 5 nhánh tỏi khô đập dập và trộn đều với mật ong, cũng đem hấp cách thủy đến khi mùi tỏi hăng hắc, không hấp chín nhừ. Ngày uống 3 lần, mỗi lần 2 thìa café. Mật ông hấp tỏi giúp tăng cường kháng sinh tự nhiên, làm tăng sức đề kháng và giảm viêm họng hiệu quả.
 
4. Mật ong hấp lá húng chanh
Mẹo trị ho bằng mật ong hiệu nghiệm
Lấy 5 lá húng chanh rửa sạch để ráo nước, thái nhỏ cho vào bát, đổ ngập mật ong rồi hấp cách thủy cho nhuyễn. Dùng như mật ong hấp quất.
 
Cũng tương tự như cách làm các vị thuốc trên, có thể dùng kết hợp với các loại: cánh hoa hồng, tía tô, rễ chanh, hoa khế, hoa đu đủ,… giúp trị ho hiệu quả.
 
Nguồn: Bs dinh dưỡng

BẠN SẼ QUAN TÂM

amthucsaigon.webnhom

Xem thêm bài viết liên quan

Advertise with Anonymous Ads

Tin liên quan

Với những công thức xào mì gói vừa nhanh vừa đơn giãn, bạn sẽ không mất thời gian để chuẩn bị cho gia đình mình 1 buổi sảng đầy đủ dinh dưỡng đâu! Cùng tìm hiểu cách làm nhé!
Bạn đang sống ở Sài Gòn và hôm nay muốn tìm 1 địa chỉ bán các món chay để ăn cùng gia đình? hạy tham khảo một vài quán sau đây nha!
Bạn là tín đồ của món cháo vịt hoặc gỏi Vit và muốn tìm một quán ăn ngon ở Sài Gòn có thể xem qua danh sách các quán này để biết địa chỉ ghé thưởng thức nha
Cuối tuần này bạn đang có ý định họp mặt bạn bè hoặc gia đình để thư giản hoặc cùng nhau kể những câu chuyện vui trong cuộc sông và đang tìm quán cafe có view đẹp ở Gò Vấp hay Tân Bình hãy để cho amthucsaigon giới thiệu bạn 1 quán cafe vừa có phong cảnh đẹp lại có những món nước ngon tuyết nhé!
Nhà hàng Ẩm Thực 79 là điểm đến lý tưởng cho những ai muốn tìm về hương vị thân quen được chế biến bởi đội ngũ đầu bếp nhiều năm kinh nghiệm, am hiểu ẩm thực Việt.
Bạn đang tìm vài công thức ăn chay có nguyên liệu là đậu hủ (đậu phụ) để nấu cho gia đình trong dịp lễ? hãy tham khảo những món chay mà đậu hủ là nguyên liệu chính sau đây nha!
Bánh Canh Cua 79 Vĩnh Viễn vị ngọt đậm đà từ nước dùng gia truyền của Cô Dung chủ quán đậm đà vàng ươm, hơi sệt, mang vị ngọt thanh đặc trưng từ thịt và gạch cua vô cùng hấp dẫn.
Khách vừa đặt chân vào bể nước, hàng trăm chú cá bu lại rỉa lấy rỉa để.
Hình thức vừa uống bia vừa nghe DJ đánh có thể là hình thức không còn xa lạ với các bạn trẻ ở sài gòn. Quán này các bạn có thể biết tên khá quen Club Beer Republic nơi xã Stress cho các bạn.
Với hơn 7 công thức dạy muối chua vừa cay vừa ngon bạn hãy lưu vào để làm cho gia đình dùng kèm trong các bữa cơm nha!
Với 5 quán cà phê sau đây ở Quận Tân Phú, amthucsaigon hy vòng giúp bạn chọn được một địa điểm cuối tuần thư giản bên gia đình và bạn bè nhé!
Bạn có biết bôt chiên có nguồn góc từ đâu và những quán bột chiển trứng nào nổi tiếng và ngon nhất sài gòn chưa? hay ăn qua nhiều có tốt cho sức khỏe không amthucsaigon.webnhom.com gửi bạn các thông tin thú vị về bột chiên hay cùng tìm hiều nha!

Tin

Mới

Cập

Nhật

Trong

Ngày

Của

Ẩm

Thực

Sài

Gòn