Lên lại bên trên!

Những thực phẩm giết chết tinh trùng

Thứ Sáu, Ngày 29 Tháng 9, 2020

Vì vậy, các chuyên gia cảnh báo: những cặp vợ chồng muốn có con nên tránh ăn những thực phẩm dưới đây, vì chúng có thể sẽ làm giảm chất lượng tinh trùng.

Advertise with Anonymous Ads

1. Nội tạng động vật

Những thực phẩm giết chết tinh trùng

Nội tạng động vật là món khoái khẩu của nam giới, đặc biệt trong các cuộc nhậu các món nướng, luộc: lòng, dạ dày, tràng, gan,… của động vật được phái mạnh ưu tiên. Tuy nhiên theo Theo nghiên cứu mới nhất của Bệnh viện Chang Gung Memorial Đài Loan, nội tạng trâu, bò, lợn,… có chứa chất cadmium, chất này có thể gây vô sinh nếu kết hợp với việc nghiện hút thuốc lá.

2. Đậu phụ

Các nhà khoa học cảnh báo đàn ông không nên ăn đậu phụ và các sản phẩm từ đậu nành. Một nghiên cứu của Trường Đại học Harvard do tiến sỹ George Charles Navarro, Mỹ cho biết: nếu ăn đậu nành mỗi ngày sẽ khiến số lượng tinh trùng giảm sút.

Từ năm 2000 đến năm 2006, các nhà nghiên cứu đã theo dõi thí nghiệm trên 99 người đàn ông. Kết quả là đàn ông ăn đậu phụ hàng ngày, mỗi ml tinh dịch có nồng độ tinh trùng thấp hơn đáng kể so với nam giới không ăn. Đồng thời những người ăn đậu nành thường có tình trạng rối loạn chức năng cương dương cao hơn 3,46 lần so với những người không ăn

Vì vậy, những ông bố tương lai không nên ăn quá nhiều đậu phụ. Hạn chế tối đa nếu bạn đang muốn có con, mức độ cho phép chỉ khoảng 100 gram/tuần.

3. Gà rán và thực phẩm nướng

Những thực phẩm giết chết tinh trùng

Các loại đồ nướng và món ăn nhiều tinh bột chiên có nhiều chất độc acrylamide, chất này sẽ làm yếu tinh trùng. Ngoài ra, nó còn chứa kim loại nặng cadmium, được mệnh danh như “thuốc trừ sâu” rất độc hại cho tinh trùng. 

4. Bánh kẹo ngọt

Trong các loại bánh ngọt, bánh quy, sô cô la, salad, bánh rán, khoai tây chiên, bánh kem, khoai tây chiên, mì gói…. có chứa một lượng lớn các axit béo bão hòa không tốt cho sức khỏe.

Loại axit béo này có thể làm giảm sự tiết nội tiết tố nam, tác động xấu đến hoạt động của tinh trùng, gián đoạn phản ứng của tinh trùng trong cơ thể.

5. Bia

Loại đồ uống này sẽ làm giảm testosterone, làm giảm số lượng tinh trùng, đồng thời chứa một hóa chất giống như estrogen tự nhiên của môi trường (tương tự hoóc môn sinh dục nữ). Hàm lượng oestrogen trong cơ thể nam giới sẽ ảnh hưởng xấu tới hoạt động của tinh trùng khi vào cơ thể người phụ nữ. Đây là một trong các nguyên nhân gây vô sinh ở nam giới

Những thực phẩm giết chết tinh trùng

Khi nghiên cứu về mối liên hệ giữa việc uống bia và khả năng duy trì nòi giống của đàn ông, các nhà nghiên cứu tại Đại học Hoàng gia Anh nhận thấy rằng, để thụ tinh được trong trứng, tinh trùng phải phóng thích một số enzime cho phép phá vỡ màng trứng. Ở những người uống nhiều bia, hàm lượng oestrogen cao sẽ khiến hoạt động phóng enzime diễn ra trước khi tinh trùng tìm được trứng để thụ tinh.

6. Cà phê

Các chuyên gia Trường Đại học Bradford (Anh) và California (Mỹ) cho rằng: Cánh nam giới nếu uống nhiều cà phê không những tự mình sẽ làm giảm số lượng tinh trùng mà số tinh trùng bị tổn hại cũng tăng lên với mật độ cao hơn so với những người đàn ông khác không uống hoặc chỉ uống hàng ngày một ít cà phê.

TS Andrew Wyrobek, người chủ trì cuộc nghiên cứu, khẳng định: “Những người đàn ông trong độ tuổi sinh sản hấp thụ từ 3 tách cà phê trở lên mỗi ngày sẽ gây tổn thương cho tinh trùng dẫn đến việc tái sắp xếp nhiễm sắc thể trong phôi. Điều này có thể làm chết phôi và gây ra các dị tật bẩm sinh về sau cho trẻ khi chúng được sinh ra”.

Nguồn: Bs dinh dưỡng

BẠN SẼ QUAN TÂM

amthucsaigon.webnhom

Tin liên quan

loading...

Xem thêm bài viết liên quan

Với 5 quán cà phê sau đây ở Quận Tân Phú, amthucsaigon hy vòng giúp bạn chọn được một địa điểm cuối tuần thư giản bên gia đình và bạn bè nhé!
Nem nướng Ninh Hòa được chế biến từ thịt heo nạc giã nhuyễn, trộn đều với mỡ hạt lựu, nêm thêm tỏi, đường, tiêu, muối..
Nha Trang một thiêng đường du lịch của Việt Nam. Với vô vàng những món ngon, bạn có thể thưởng thức. Nhưng đôi khi bạn sẽ bối rối không biết sẽ phải mua gì về làm quà cho gia đình vì dường như bạn muốn mua tất cả. Hãy để ẩm thực sài gòn tư vấn vài món ngon bạn có thể mua về làm quà biếu nhé.
Nha Trang không chỉ với các đặc sản nổi tiếng như bánh căn, bò nướng Lạc Cảnh... mà nem nướng Nha Trang là một món ngon bạn nhất định không thể bỏ qua.
ánh xoài hay bánh tráng xoài là đặc sản nổi tiếng của Nha Trang, có vị chua thanh, ngọt vừa, phảng phất mùi thơm tự nhiên của xoài, rất thích hợp để ăn chơi chơi.
- Nha Trang là thành phố biển được rất nhiều người yêu thích. Bãi biển sạch, trong, bãi cát dài vàng ươm. Hơn nữa, ẩm thực ở đây lại có rất nhiều món ngon, đa dạng, giá cả phải chăng. Đến Nha Trang nhất định phải ăn nha. Đến đây du lịch, bạn phải lưu lại những Món Ngon Nha Trang và quán ăn ngon ở Nha Trang dưới đây!
Nha Trang một thiêng đường du lịch của Việt Nam. Với vô vàng những món ngon, bạn có thể thưởng thức. Nhưng đôi khi bạn sẽ bối rối không biết sẽ phải mua gì về làm quà cho gia đình vì dường như bạn muốn mua tất cả. Hãy để ẩm thực sài gòn tư vấn vài món ngon bạn có thể mua về làm quà biếu nhé.
Những nơi bán đảm bảo VSATTP ở thời điểm hiện tai và tổng hợp giá và cách bảo quản các loại khô cá lóc 1 nắng, 3 nắng, lóc đồng, lóc nuối và! Hy vọng bạn có thể chọn mua cho mình loại khô cá lóc bạn đang cần nhé !
Với 5 món ăn kết hợp với món khô lóc sau đây, am thuc saigon sẽ giúp bạn có 1 tập hợp các công thức làm món nhậu chuyên nghiệp nhưng chỉ mất không qua 15p để tiếp đãi bạn bè lai rai cuối tuần nhé!
Những địa chỉ bán bún chả cá ngon nhất mà ẩm thực sài gòn tổng hợp hy vọng làm 1 cẩm nang cho bạn cùng gia đình có thể thưởng thức vào những dịp cuối tuần nhé.
Bạn đang muốn nấu 1 nồi bánh canh chả cá để đãi gia đình vào cuối tuần và đang tìm nguyên liệu chả cá nào làm món bánh canh sao cho ngon nhất? chúng tôi chia sẽ bạn vài cách chọn chả cá ngon cho tô bánh canh chả cá của bạn ngon nhất nhé!
Những món như: Lạp xưởng sốt cà chua, lạp xưởng xào khoai tây, lạp xưởng sào tỏi. Ẩm thực sài gòn hy vọng sẽ giúp bạn bổ sung thêm kiến thức trong công thức nấu ăn của gia định ạ!

Tin

Mới

Cập

Nhật

Trong

Ngày

Của

Ẩm

Thực

Sài

Gòn