Lên lại bên trên!

Những thực phẩm người mắc sỏi thận không nên ăn

Thứ Ba, Ngày 28 Tháng 9, 2020

Cà chua là một trong những thực phẩm giàu oxalat (chính là canxi oxalat là thành phần chính cấu tạo nên sỏi thận). Vì vậy, những người bị sỏi thận nên kiêng loại thực phẩm này trong các bữa ăn để tình trạng bệnh không bị xấu đi. Nếu muốn ăn thì nên loại bỏ phần hạt trước khi cho vào nấu.

Advertise with Anonymous Ads

Cà chua

Những thực phẩm người mắc sỏi thận không nên ăn

Cà chua là một trong những thực phẩm giàu oxalat (chính là canxi oxalat là thành phần chính cấu tạo nên sỏi thận). Vì vậy, những người bị sỏi thận nên kiêng loại thực phẩm này trong các bữa ăn để tình trạng bệnh không bị xấu đi. Nếu muốn ăn thì nên loại bỏ phần hạt trước khi cho vào nấu.

Sôcôla

Những thực phẩm người mắc sỏi thận không nên ăn

Sự tích tụ của oxalat trong nước tiểu có thể làm tăng nguy cơ bị sỏi thận 

Nếu bạn có sở thích ăn đồ ngọt thì hãy loại bỏ ngay sôcôla ra khỏi danh sách, vì chúng rất giàu oxalat, sự tích tụ oxalat trong nước tiểu có thể làm tăng nguy cơ bị sỏi thận và làm cho sỏi ngày càng phát triển.

Trà xanh

Uống trà là thói quen của nhiều người trong những giờ nghỉ giải lao hoặc sau các bữa ăn. Với những người bình thường thì việc thường xuyên khởi động ngày mới của mình với một cốc trà nóng là rất tốt. Nhưng với những người bị sỏi thận thì nên hạn chế uống trà xanh để ngăn ngừa sỏi thận phát triển và giảm thiểu những biến chứng gây hại cho sức khỏe.

Hải sản

Những thực phẩm người mắc sỏi thận không nên ăn

Các loại hải sản, các loại thịt giàu protein có chứa nhiều hợp chất purin, đây là một chất có tác dụng đẩy nhanh quá trình sản xuất acid axit uric (là chất cấu tạo nên sỏi). Vì vậy, ăn nhiều các loại thực phẩm giàu đạm cũng là nguyên nhân dẫn đến hình thành sỏi thận.

Thức ăn mặn

Những thực phẩm người mắc sỏi thận không nên ăn

Muối có chứa natri, nếu nạp nhiều muối sẽ là chất làm cho quá trình bài tiết canxi trong nước tiểu bị quá tải. Việc dư thừa canxi là nguyên nhân hình thành nên sỏi thận, vì vậy để phòng ngừa sỏi thận nên ăn nhạt và hạn chế ăn các món kho.

Những thực phẩm khác

Ngoài ra các thực phẩm như: ổi, đậu phộng, các loại đậu, hạt ngũ cốc, củ cải đường, khoai lang cũng rất giàu lượng oxala, do đó cần phải kiểm soát chặt chẽ những thực phẩm này trong chế độ ăn uống. Thay thế bằng những thực phẩm tốt cho sức khẻ như nước chanh, nước lọc, và các loại thực phẩm giàu canxi để ngăn chặn sỏi thận tái phát.

Nguồn: Bs dinh dưỡng

BẠN SẼ QUAN TÂM

amthucsaigon.webnhom

Tin liên quan

loading...

Xem thêm bài viết liên quan

Nem nướng Ninh Hòa được chế biến từ thịt heo nạc giã nhuyễn, trộn đều với mỡ hạt lựu, nêm thêm tỏi, đường, tiêu, muối..
Nha Trang một thiêng đường du lịch của Việt Nam. Với vô vàng những món ngon, bạn có thể thưởng thức. Nhưng đôi khi bạn sẽ bối rối không biết sẽ phải mua gì về làm quà cho gia đình vì dường như bạn muốn mua tất cả. Hãy để ẩm thực sài gòn tư vấn vài món ngon bạn có thể mua về làm quà biếu nhé.
Nha Trang không chỉ với các đặc sản nổi tiếng như bánh căn, bò nướng Lạc Cảnh... mà nem nướng Nha Trang là một món ngon bạn nhất định không thể bỏ qua.
ánh xoài hay bánh tráng xoài là đặc sản nổi tiếng của Nha Trang, có vị chua thanh, ngọt vừa, phảng phất mùi thơm tự nhiên của xoài, rất thích hợp để ăn chơi chơi.
- Nha Trang là thành phố biển được rất nhiều người yêu thích. Bãi biển sạch, trong, bãi cát dài vàng ươm. Hơn nữa, ẩm thực ở đây lại có rất nhiều món ngon, đa dạng, giá cả phải chăng. Đến Nha Trang nhất định phải ăn nha. Đến đây du lịch, bạn phải lưu lại những Món Ngon Nha Trang và quán ăn ngon ở Nha Trang dưới đây!
Nha Trang một thiêng đường du lịch của Việt Nam. Với vô vàng những món ngon, bạn có thể thưởng thức. Nhưng đôi khi bạn sẽ bối rối không biết sẽ phải mua gì về làm quà cho gia đình vì dường như bạn muốn mua tất cả. Hãy để ẩm thực sài gòn tư vấn vài món ngon bạn có thể mua về làm quà biếu nhé.
Những nơi bán đảm bảo VSATTP ở thời điểm hiện tai và tổng hợp giá và cách bảo quản các loại khô cá lóc 1 nắng, 3 nắng, lóc đồng, lóc nuối và! Hy vọng bạn có thể chọn mua cho mình loại khô cá lóc bạn đang cần nhé !
Với 5 món ăn kết hợp với món khô lóc sau đây, am thuc saigon sẽ giúp bạn có 1 tập hợp các công thức làm món nhậu chuyên nghiệp nhưng chỉ mất không qua 15p để tiếp đãi bạn bè lai rai cuối tuần nhé!
Những địa chỉ bán bún chả cá ngon nhất mà ẩm thực sài gòn tổng hợp hy vọng làm 1 cẩm nang cho bạn cùng gia đình có thể thưởng thức vào những dịp cuối tuần nhé.
Bạn đang muốn nấu 1 nồi bánh canh chả cá để đãi gia đình vào cuối tuần và đang tìm nguyên liệu chả cá nào làm món bánh canh sao cho ngon nhất? chúng tôi chia sẽ bạn vài cách chọn chả cá ngon cho tô bánh canh chả cá của bạn ngon nhất nhé!
Những món như: Lạp xưởng sốt cà chua, lạp xưởng xào khoai tây, lạp xưởng sào tỏi. Ẩm thực sài gòn hy vọng sẽ giúp bạn bổ sung thêm kiến thức trong công thức nấu ăn của gia định ạ!
Tết là dịp để những món đặc sản ngon mới lạ lên ngôi đặc biệt là lạp xượng một món ngon rất nhiều người thích. Nhưng giá vào những thời điểm này thường khá cao. Ẩm thực sài gòn xin chia sẽ bạn 1 vài mức giá phổ biển nhé.

Tin

Mới

Cập

Nhật

Trong

Ngày

Của

Ẩm

Thực

Sài

Gòn