Lên lại bên trên!

Ăn gì để hết đau dạ dày?

Thứ Sáu, Ngày 6 Tháng 12, 2022
Đau dạ dày là một bệnh do chứng thừa Acid dạ dày gây nên, và bệnh có thể dẫn đến lúc nào và gây ra nhiều biến chứng rõ ràng và ảnh hưởng đến cuộc sống của nhiều người. Có rất nhiều lí do dẫn đến bệnh nhưng chủ yếu là do thói quen ăn uống, sinh hoạt không điều độ gây nên bệnh đau dạ dày.

Có một số loại thực phẩm gây nên chứng thừa Acid thì cũng có những thực phẩm chữa bay chứng bệnh khó chịu này.

Dưới đây là những thực phẩm giúp bạn đánh bay chứng đau dạ dày.Hãy cùng Amthucsaigon tham khảo nhé!

1. Chuối

Ăn gì để hết đau dạ dày?

Đây là thực phẩm mà giúp giảm tỉ lệ Acid trong dạ dày thuộc top 1 . Trong trái chuối có giàu Kali, chất rất tốt cho sức khoẻ, nên mỗi ngày dùng một quả và  nếu ăn hai bữa cách nhau một thời gian dài thì nên ăn một quả trứng xen vào giữa. Nếu dạ dày của bạn nóng và khó chịu thì một trong những lựa chọn tốt nhất là ăn một quả chuối.

2. Húng quế

Ăn gì để hết đau dạ dày?

Là một loại thực phẩm có tính êm, làm giảm nhanh lượng Acid trong dạ dày. Mỗi ngày nhai sống vài lá húng quế hoặc nấu với nước đun sôi rồi uống từng ngụm thì dạ dày của bạn sẽ khoẻ hơn.

3. Sữa bơ

Ăn gì để hết đau dạ dày?

Là loại sữa tươi có thêm men vi khuẩn Acid lactic  có tác dụng điều chỉnh lại tỉ lệ Acid trong dạ dày. Khi ăn thức ăn óc nhiều gia vị, hãy ăn thêm một cốc sữa bơ sẽ giúp bạn cải thiện tình hình dạ dày và tránh khỏi bệnh đau dạ dày.

4. Nước dừa

Ăn gì để hết đau dạ dày?

Nên thường xuyên sử dụng nước dừa vì nước dừa có thể điều chỉnh độ PH có trong dạ dày, giúp từ Acid thành kiềm , bảo vệ dạ dày.

5. Sữa lạnh

Ăn gì để hết đau dạ dày?

Sữa lạnh có tác dụng làm bình ổn tỉ lệ acid trong dạ dày, giúp ngăn chặn tỉ lệ Acid trong dạ dày, đây là cách đơn giản nhất để chữa bệnh đau dạ dày do dư Acid.

6. Bạch đậu khấu

Ăn gì để hết đau dạ dày?

Là thực phẩm kích thích tiêu hoá, làm dịu dạ dày, ngăn chặn việc Acid có trong dạ dày, khi mà bạn thấy dạ dày khó chịu, hãy lấy hạy bạch đậu khấu nghiền ra rồi nấu với nước. để nguội rồi uống.

7.Đường thốt nốt

Ăn gì để hết đau dạ dày?

Trong đường thốt nốt có chứa nhiều magie, có tác dụng  tăng tiêu hoá. Khi ăn cơm xong nên ăn một  muỗng nhỏ đường thốt nốt để làm dịu dạ dày và tránh khỏi những bệnh đau dạ dày như trào ngược dạ dày .

Trên đây là những thực phẩm giúp giảm tỉ lệ Acid , một trong những tác nhân gây bệnh đau dạ dày, hãy thường xuyên sử dụng để có thể sử dụng được những thực phẩm này để chữa bệnh đau dạ dày và những bệnh đi kèm.

Nguồn: Sưu tầm

BẠN SẼ QUAN TÂM

amthucsaigon.webnhom

Xem thêm bài viết liên quan

Advertise with Anonymous Ads

Tin liên quan

Ăn ít nhất một quả chuối mỗi ngày giúp bạn kiểm soát đường huyết, tăng cường năng lượng, giúp xương chắc khỏe hay ngăn ngừa ung thư
Rau muốn, món ăn nhiều người rất thích với vị ngọt, tính mát, song rau muống cũng có thể gây ra những mối nguy hại cho sức khỏe đây. Cùng ẩm thực sài gòn tìm hiểu nhé
Mướp không chỉ là thực phẩm quen thuộc trong những ngày hè nóng nực mà còn có rất nhiều công dụng tốt đối với sức khỏe chúng ta. Cùng điểm danh những công dụng của mướp
Dù tỏi tốt cho sức khỏe nhưng những người có trong danh sách dưới đây cần tránh xa nếu không muốn mang bệnh vào người
Thường thì bạn luộc khoai lang, bạn sẽ đổ 1 ít nước vào. Nhưng hôm nay, Ẩm thực sài gòn giới thiệu bạn 1 cách luộc khoai mà không cần phải tốn nước nhé.
Trứng gà là 1 lại thực phẩm nhiều người hay dùng. Những co thể ít người phân biệt được đâu là trứng gà ta và gà công nghiệp hay trứng đó đã cũ hay mới.
Dù gừng rất tốt nhưng nếu bạn rơi vào 1 trong 7 thành phần dưới đây thì hãy tránh xa gừng.
Ghẹ 1 món ăn ngon mà nhiều người rất thích. Hôm nay, chuyên trang ẩm thực sài gòn sẽ tổng hợp hết những thông tin hữu ích cho bạn có kiên thức về món ghẹ nhé.
Măng tây thường được sử dụng như một món ăn đơn thuần nhưng có hàm lưỡng dinh dưỡng cao và và có nhiều dược tính. Vậy măng tây có lợi như thế nào đối với sức khỏe của con người.
Lá dứa rất hữu ích cho con người, biết là vậy nhưng không phải ai cũng biết được hết những công dụng tuyệt vời của nó.
Nước cốt chanh tươi mang lại vô số các lợi ích khác khi biết cách kết hợp với các loại gia vị thông dụng như muối và hạt tiêu.
Trà xanh matcha có nhiều công dụng có lợi cho sức khỏe: chống lão hóa, giải độc, giảm cân, tinh thần thoải mái, thể lực dồi dào, năng động...

Tin

Mới

Cập

Nhật

Trong

Ngày

Của

Ẩm

Thực

Sài

Gòn