Lên lại bên trên!

Những món ăn vặt tuyệt ngon trên đường đi du lịch

Chủ Nhật, Ngày 12 Tháng 4, 2024
Thịt bò khô, nho khô hay các loại hoa quả, ngũ cốc là những món giúp bạn chống đói và đỡ căng thẳng khi phải di chuyển một quãng đường dài, lại nhỏ gọn, dễ bảo quản.

Mang theo các thực phẩm dưới đây và nhâm nhi trong những phút nghỉ chân sẽ làm bạn lúc nào cũng tràn đầy năng lượng.

1. Quả việt quất

Là thứ quả ngon, nhiều công dụng tốt cho sức khỏe, việt quất được xem như món ăn vặt lý tưởng trên đường du lịch giúp du khách đủ năng lượng mà không bị tăng cân.

món ăn vặt, ăn vặt, đi du lịch, thịt bò khô, nho khô, hạnh nhân, mẹo du lịch

Quả việt quất có nhiều chất chống oxy hóa. Ảnh: homelife

Theo các chuyên gia nghiên cứu về dinh dưỡng, loại quả này chứa nhiều chất xơ và các dinh dưỡng quan trọng như vitamin C, sắt, canxi, protein nên có khả năng duy trì sức khỏe, tăng cường hệ miễn dịch... Với hương vị thơm mát, ngọt thanh, việt quất tươi hoặc khô là thứ quả bổ dưỡng, lại dễ dàng mang theo.

2. Nho khô

Cũng là một trong những món ăn vặt lý tưởng khi trên tàu xe, nho khô có tác dụng kiềm chế cơn đói hiệu quả nếu bạn đang phải trải qua hành trình dài.

món ăn vặt, ăn vặt, đi du lịch, thịt bò khô, nho khô, hạnh nhân, mẹo du lịch

Nho khô còn có tác dụng giảm táo bón, thiếu máu, sốt. Ảnh: V. G

Theo nhiều nghiên cứu, loại quả này có rất nhiều công dụng như kiểm soát tốt chỉ số huyết áp nhờ chứa nhiều kali, dưỡng chất quan trọng. Ngoài ra, nho khô còn giúp đẹp da, chống lão hóa, giảm cân hiệu quả.

3. Hạnh nhân

Còn có tên gọi khác là hạnh đào, đây là thực phẩm được xem như nữ hoàng trong các loại hạt bởi chứa nhiều vitamin E, chất xơ, khoáng, chất chống oxy hóa... Hạnh nhân cũng là thực phẩm giúp giảm cơn đói nhanh chóng, có khả năng đánh tan mỡ bụng hiệu quả.

món ăn vặt, ăn vặt, đi du lịch, thịt bò khô, nho khô, hạnh nhân, mẹo du lịch

Khi ăn hạnh nhân, bạn không nên vứt bỏ vỏ vì chúng kích thích sự hoạt động của vi khuẩn đường ruột, hỗ trợ tiêu hóa. Ảnh: care2

Ngoài ra, ăn hạt hạnh nhân có thể giúp cải thiện làn da, hỗ trợ ngăn ngừa mụn đầu đen, mụn nhọt, da khô và thậm chí cả nếp nhăn sớm.

4. Thịt bò khô

Với hương vị cay cay, đậm đà, thơm ngon, thịt bò khô xé sợi là món ăn khoái khẩu của rất nhiều người. Miếng thịt bò dai dai, đậm đà hương vị tiêu, ớt, tỏi, sả, cộng thêm chút ngòn ngọt khiến nó trở thành món "lai rai" khó mà từ chối khi đi du lịch.

món ăn vặt, ăn vặt, đi du lịch, thịt bò khô, nho khô, hạnh nhân, mẹo du lịch

Thịt bò khô giúp bạn đủ năng lượng và cũng là món ăn ngon. Ảnh: Khánh Hòa

5. Bỏng ngô

Bỏng ngô (bắp rang) là một dạng thức ăn được làm từ ngô (bắp) bằng cách rang hạt, làm chúng nổ bung khi tiếp xúc với nhiệt độ cao.

món ăn vặt, ăn vặt, đi du lịch, thịt bò khô, nho khô, hạnh nhân, mẹo du lịch

Bỏng ngô là thực phẩm dễ mang đi, có thể bảo quản trong túi nilông. Ảnh: foxnews.

Bỏng ngô được xem là món ăn vặt quen thuộc, không kém phần hấp dẫn với nhiều cách chế biến ra vị khác nhau như chocolate, caramen... Nhấm nháp chút bỏng ngô giòn giòn, ngọt ngọt lại thơm phức khiến quãng đường của bạn như ngắn lại.

nguồn: theo Traveltimes/VNE

BẠN SẼ QUAN TÂM

amthucsaigon.webnhom

Xem thêm bài viết liên quan

Tin liên quan

Nếu bạn đang tìm các công thức nước chấm dùng trong các món ăn Việt thì danh sách các công thức này mà ẩm thực sài gòn chia sẽ hy vọng giúp được bạn
Món bún bò được xem là vua của các món nước ở HCM. Rất nhiều người muốn nấu 1 nổi bún bò Huế để cuối tuần cho gia đình dùng nhưng đang tìm những người liệu như chẩ cua Huế, Mắm ruốt Huê để nấu đươc tô bún bò chuẩn vị Huế
Món bún mắm nêm được rất nhiều người ăn nhưng thưởng không biết công thức chuẩn vị miền Trung. Hôm nay, webnhom.com chia sẽ bạo 3 công thức làm món bún mắm nêm vị miền Trung bạn có thể tham khảo nhé
Ở Sài Gòn! món ngon thì rất nhiều và món bún riêu là 1 trong những món ngon đó. Nhưng quán bún riêu ngon thì không phải ai cũng biết. Hôm nay, amthucsaigon.webnhom.com xin gợi ý bạn vài quán bún riêu mà dân sánh ăn khi thèm luôn ghé dùng nhé!
Lạp xưởng tươi được nhiều gia đình mua về để trử dùng dẫn trong mỗi bữa cơm. Nếu 1 ngày bạn chưa nghỉ ra cách nào chiên lạp xưởng ngon thì xem qua 2 công thức chiên lạp xưởng tươi này nhà!
Món chả cua Huế nhiều người tưởng chỉ có nấu món bún bò huế nhưng chả cua Huế có thể nấu rất nhiều món ngon đây! cùng ẩm thực sài gòn tìm hiểu các công thức này là gì nha!
Bạn có biết bôt chiên có nguồn góc từ đâu và những quán bột chiển trứng nào nổi tiếng và ngon nhất sài gòn chưa? hay ăn qua nhiều có tốt cho sức khỏe không amthucsaigon.webnhom.com gửi bạn các thông tin thú vị về bột chiên hay cùng tìm hiều nha!
Bánh Canh Cua 79 Vĩnh Viễn vị ngọt đậm đà từ nước dùng gia truyền của Cô Dung chủ quán đậm đà vàng ươm, hơi sệt, mang vị ngọt thanh đặc trưng từ thịt và gạch cua vô cùng hấp dẫn.
Ẩm thưc Sài gòn giới thiệu ban 3 cách làm món gỏi cuốn chay vừa ngon lại làm nhanh mà lạ miệng cùng xem đó cách làm nhé
Lẩu xí quách bò là món ăn hấp dẫn, quen thuộc tại các quán nhậu. Cùng tham khảo ngay cách nấu lẩu xí quách bò đơn giản và nhanh chóng.
Ăn ít nhất một quả chuối mỗi ngày giúp bạn kiểm soát đường huyết, tăng cường năng lượng, giúp xương chắc khỏe hay ngăn ngừa ung thư
Rau muốn, món ăn nhiều người rất thích với vị ngọt, tính mát, song rau muống cũng có thể gây ra những mối nguy hại cho sức khỏe đây. Cùng ẩm thực sài gòn tìm hiểu nhé

Tin

Mới

Cập

Nhật

Trong

Ngày

Của

Ẩm

Thực

Sài

Gòn